במאמר הבא תמצאו ידע על ורטיגו, ובסופו תמצאו כלים פרקטיים וידידותיים לטיפול וריפוי עצמי בורטיגו.

כלים שגיליתי כפראקטיים ומרפאים שנים רבות בקליניקה הפרטית שלי ובחיי.

ממליצה לשתף את המאמר עם אנשים שלדעתך יקבלו ערך מהידע הזה

אז מה זה ורטיגו 

ורטיגו הוא מצב שכיח מאוד המתאפיין בתחושה של סחרחורת סיבובית, בו חשים כאילו אנחנו או הסביבה סביבנו נמצאים בתנועה מתמדת.

משמעות המילה ורטיגו היא – תנועה סיבובית

מה גורם לוורטיגו?

מה שגורם לורטיגו מבחינת התודעה הוא גם מה שהמודעות אליו – בכוחה לרפאו

מוזמנים לדלג ישירות לסוף המאמר לסיבה שהבנתה היא כלי לטיפול עצמי בורטיגו

מה גורם לוורטיגו לפי הרפואה הקונבנציונלית – הגורם הפיזי?

ורטיגו נובע מפגיעה במערכת שיווי המשקל בגוף – מערכת זו, מספקת מידע על מיקום הגוף במרחב ועל תנועה. היא כוללת, בין היתר, את האוזן הפנימית,האוזן התיכונה, העצב הוסטיבולרי או גרעינים ספציפיים במוח האחראיים על עיבוד מידע הקשור לשיווי המשקל.

כאשר אחד מהרכיבים של מערכת שיווי המשקל בגוף נפגע, המוח מקבל מסרים סותרים לגבי מיקום הגוף, ונוצרת תחושה מוטעית של סחרחורת.

אז מה הן הסיבות להופעת ורטיגו לפי הרפואה הקונבציונלית?

הסיבות להופעת ורטיגו לפי הרפואה הקונבנציונלית

ורטיגו יכולה להופיע מסיבות שונות.

לפעמים היא נגרמת מתנועות מהירות של הראש או אי התאמה בין מה שאנחנו רואים לתחושה הפנימית שלנו.

הפרעות נוירולוגיות כמו שבץ, טרשת נפוצה וגידולים במוח

בעיות באוזן כמו דלקת או נוירומה אקוסטית

תופעות לוואי של תרופות מסוימות.

יש אף הסוברים כי ורטיגו עלול להגרם גם משימוש באלכוהול ובקפאין.

מהם התסמינים של ורטיגו?

לורטיגו עלולים להיות תסמינים נלווים שונים ביניהם : 

• אובדן שיווי משקל
• בחילות והקאות
• קושי בהליכה
• הזעה
• טשטוש ראייה
• רעש באוזניים (טיניטון)
• כאבי ראש
• קושי להתרכז

מה חשוב לדעת על ורטיגו ?

ורטיגו הוא סימפטום ולא מצב רפואי בפני עצמו. הניתן לאבחון וטיפול.

לרוב ורטיגו משתפר עם הזמן גם ללא טיפול.

אך יש שיסבלו מאפיזודות חוזרות ונשנות למשך שנים

ורטיגו יכול להיות סימפטום של מגוון מצבים רפואיים, בנוסף לתחושת הסחרחורת, מצבים אלה עלולים להתבטא בסימפטומים נוספים אובדן שמיעה, חום וריצוד עיניים (ניסטגמוס).

בכל אופן מומלץ לפנות לרופא אם אתם חווים סחרחורת חוזרת או מתמשכת.

ורטיגו הוא מצב קשה יותר מסחרחורת רגילה,

היות וההשפעה של סחרור שנגרם מוטיליגו נובע מפגיעה בשיווי המשקל – דבר המקשה על תנועתו של האדם במרחב ועלול להמשך לזמן ארוך יותר לעומת סחרחורת.

סחרחורת וורטיגו הן תלונות נפוצות הנשמעות דומות והמטרידות אנשים רבים. הן יכולות להופיע פתאום או בהדרגה. היות וורטיגו מאופיין בסחרחורת אפרט כאן כיצד להבדיל בינהם : 

ההבדל בין סחרחורת לוורטיגו

בורטיגו ישנה תחושה סובייקטיבית של תנועה, כאילו אני או הסביבה מסתובבים.

בסחרחורת ישנה סחרחורת אך ללא תחושת תנועה סיבובית, יש תחושה כללית של חוסר יציבות.

מהם סוגי הסחרחורת

• סחרחורת חריפה: סחרחורת פתאומית וחמורה הנמשכת מספר ימים עד שבועות.
• סחרחורת אפיזודית: סחרחורת חוזרת ונשנית, הנמשכת שניות עד שעות.
• סחרחורת כרונית: סחרחורת מתמשכת הנמשכת חודשים או שנים.

סוגי ורטיגו : 

סוגי ורטיגו

ורטיגו פרוקסיזמלי פריפרי (BPPV)

זהו סוג הורטיגו הנפוץ – נגרם ככל הנראה מנדידת קריסטלים, גבישי סידן קטנים אל תוך תעלות נוזליות באוזן הפנימית. תנועות ראש פתאומיות גורמות לגירוי של הגבישים, ולתחושת סחרחורת חזקה, לרוב מלווה בניסטגמוס (תנועות עיניים מהירות ולא רצוניות) ובחילות. התקפי הוורטיגו קצרצרים ומתרחשים בעיקר בעת שינוי תנוחת הראש.

מחלת מנייר

מחלת מנייר מאופיינת בהתקפים חוזרים של סחרחורת, טנטון (צילצולים באוזניים) ואובדן שמיעה. התקפי הסחרחורת יכולים להימשך שעות ואף ימים.

וסטיבולופתיה פריפרית חריפה (Acute Peripheral Vestibulopathy)

התקף פתאומי של סחרחורת, לרוב נגרם מפגיעה באיבר השיווי משקל באחת האוזניים. הסימפטומים כוללים סחרחורת עזה, בחילות, הקאות וקושי לשמור על שיווי משקל. ההתקף יכול להימשך מספר ימים עד שבועות.

מה זה ורטיגו מרכזי

הוורטיגו המרכזי נובע מבעיה במערכת העצבים המרכזית, כגון גזע המוח או המוח הקטן. הסימפטומים מגוונים יותר ויכולים לכלול סחרחורת מתמשכת, ניסטגמוס בכיוונים שונים, חולשה בשרירים, הפרעות תחושה, קושי בדיבור ובבליעה, וראייה כפולה.

אבחון ורטיגו מרכזי דורש הערכה נאורולוגית מקיפה.

הבדלים עיקריים בין ורטיגו פריפרי למרכזי:

• משך ההתקף: ורטיגו פריפרי לרוב קצר יותר, בעוד ורטיגו מרכזי יכול להיות מתמשך או חוזר.
• ניסטגמוס: בניסטגמוס פריפרי הכיוון קבוע, בעוד בניסטגמוס מרכזי הכיוון יכול להשתנות.
• סימפטומים נוספים: ורטיגו מרכזי לרוב מלווה בסימפטומים נוירולוגיים נוספים, כגון חולשה, הפרעות תחושה וקושי בדיבור.

חשוב לדעת על איבחון וטיפול בורטיגו ברפואה הקונבנציונלית:

• אבחון של סוג הוורטיגו דורש בדיקה רפואית מקיפה הכוללת היסטוריה רפואית, בדיקה נוירולוגית ובדיקות נוספות כגון בדיקת תפקודי שיווי משקל (ווסטיבולומטריה).
• בטיפול בורטיגו משתמשים באנטי-הסטמינים, אנטיביוטיקה או סטריואידים, וכן בטיפול פיזיותרפיה.

יחד עם זאת יש דרך טיפול נוספת, לא פולשנית ללא רעילות, ושאינה סותרות טיפול רפואי או מפריעות לו – ושהטיפול בה עובד אך ורק דרך ההבנה 

טיפול עצמי בויטיליגו

בעבודת ריפוי עצמי דרך התודעה אנחנו ראשית יוצאים מנקודת הסכמה – שהגוף אף פעם לא טועה או בוגד. תפקידה של המערכת הביולוגית ליצור פתרונות כשאנחנו לא מצליחים, ולכן כל המחלות וההפרעות בגוף הן פתרון לקונפליקט רגשי

ויחד עם זאת חשוב להבין שלא כול קונפליקט רגשי יגרום להפרעה או מחלה, ולמעשה הרבה מההפרעות והמחלות מופיעות כאשר נפתר הקונפליקט הרגשי שגרם להן. 

ניתן להבין לפי תופעת הגוף את הקונפליקט הרגשי שהגוף פותר דרכה. 

בורטיגו הסחרחורת היא הפתרון הביולוגי. כי כאשר יש סחרחורת היא ראשית לא מאפשרת לנו לנוע קדימה. לכן פותרת קונפליקט הקשור בכיוון, כי כשלא ידוע איזה כיוון לקחת הפתרון הבטוח הוא להישאר במקום. 

הורטיגו יוצר מצב של חוסר תנועה. אי אפשר לזוז.

לכן בבואנו לטפל בורטיגו קודם כל טוב שנרחיב את המבט להתבוננות עמוקה – על מהו הדבר שבגללו עדיף לנו להישאר במקום. 

ריפוי עצמי יתכן בהבנה הזו, לראות מה היה בחיי שיצר את הורטיגו כפתרון.

הורטיגו מספר שייתכן שאנו לא יודעים לאן להתקדם ואיך, שקיים מעיין אובדן כיוון

המערכת כמו רוצה לא לזוז ושדברים יבואו אליה. 

בנוסף כדאי לבדוק

האם אני מחכה למשהו או למישהו – שהוא יבוא (ולא אני). 

למה או למי חיכנו? האם היינו מודאגים לגבי העתיד? האם בשלב מסויים הרגשנו חייבים להישאר במקומנו? האם חשבנו שזה יכול להציל את חיינו? 

בעבודת ריפוי של הקונפליקט נבדוק מתי פרץ הורטיגו, מה היה בזמן הסמוך להופעתו